Malzemeler:
2 Kasik Yogurt
2 Bardak Sut
2 Elma
2 Muz
1 Kiwi
1 Armut
1 litre kadar meyve suyu (Eger taze ananas kullanmadiysam ananas suyu kullaniyorum)
Ben meyvelerin hepsinin kabuklarini soyduktan sonra temizleyerek mutfak robotuna
atiyorum, sonra iyice ezilene kadar cevirtiyorum. Eger kivami koyu ise biraz daha
meyve suyu ekleyerek icilecek kivama getiriyorum.
Bu oylesine bir liste, isteginize gore bu meyveleri degistirebilirsiniz. Mesela artik kis
meyveleri cikiyor ben gecen gun mandalinada ekledim guzel oldu.
Esim meyve yemekten pek hoslanmaz ama bu karisimi oda cok seviyor, yapip
buzdolabina koyuyorum yatmadan once birer bardak ve sabah birer bardak iciyoruz.
Kizimada biberona doldurup buyuk delikli emzikle veriyorum oda boylece vitaminini
almis oluyor :-) yani aile boyu vitaminleniyoruz.
Yorum Gönder